Wusstest du, dass ca. 38% der schwangeren Frauen einen Eisenmangel haben. Auch in der Stillzeit ist der Eisenbedarf weiterhin erhöht, was es schwieriger macht, die eigenen Eisenreserven wieder aufzufüllen.Weiterlesen
Mein Ratgeber zu den Themen Ernährung, Lifestyle und Leben! Ich schreibe wöchentlich über spannende Themen und teile meine Erfahrungen und Tipps mit dir :)
Wir sind schon wieder mitten im Herbst und warme, sonnige Tage sind selten geworden. Wenn du dir Gedanken über dein...
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