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Mein Ratgeber

Mein Ratgeber zu den Themen Ernährung, Lifestyle und Leben! Ich schreibe wöchentlich über spannende Themen und teile meine Erfahrungen und Tipps mit dir :)

Methylcobalamin Tropfen

Methylcobalamin ist eine Form von Vitamin B12, die häufig in Tropfen verwendet wird. In diesem Blogbeitrag erfährst du, welche Vorteile Methylcobalamin hat!Weiterlesen

Kann ich D-Mannose in der Schwangerschaft anwenden?

In der Schwangerschaft kann es dir leichter passieren, dass du eine Blasenentzündung bekommst. D-Mannose ist ein Wirkstoff, den du auch in der Schwangerschaft einnehmen darfst, wenn du eine Blasenentzündung hast.Weiterlesen

Schlafstörung bei Eisenmangel

Eisen ist an vielen Prozessen beteiligt, die wichtig für die Regeneration deines Körpers sind. Erfahre in dem Beitrag, welche Ursachen für Schlafstörungen es gibt und was ein Eisenmangel mit schlechtem Schlaf zu tun hat.Weiterlesen
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